久し振りの富士川緑地公園
昨日は強風だったので走る気が起らず、今日になったら風が止んでるだろうと思ってた。
が・・・・・・・・
今日も強風じゃないっすか。
やだなぁと思いながらもそうは言ってられないので、重い腰上げて緑地公園へ乗り込みました。
頭の隅に「地震」が潜んでるので、ホントは善福寺ルートにしたかったのだけど、そんなパワーはありませんでした。
で、富士川緑地公園に来てみたら・・・・・・・・・・
そう、ガラガラなんです。
一番奥の少年野球クラブと、テニス1組のみ。(サッカーは入れ違いで撤収)
なんだかなぁ。
ますます不安な気持ちになりました。
でもせっかく来たんだし・・・・・・・・走りますか。
いざという時のために、車を中心に公園内を走ることにしました。
で、ゆっくりと走り始めたけど、やっぱりかなりキツイです。
最初の1kmまでが長かったこと。
無理せずに写真撮ったり歩いたりしながらのグダグダランです。
野良ちんにも挨拶したりねw
それでも2km~4kmあたりまでは呼吸が安定しない辛さでした。
そのあとやっと体が温まってきたようです。
富士川沿いに出たら海の向こうに沼津アルプスが見えました。
*iPhoneなので画質は悪いです。
昔だったら全然気にしない風景だったのにね。
また登ってみたいな。
伊豆半島も綺麗に見えました。
にしても風が強い!
しかも冷たい!
いくら走っても軽く汗ばむくらいでした。
8kmくらい走ってやっとこさリズムが安定した気がします。
そして10km走って今日のノルマは終了。
こんな感じに縦横無尽に走りました。
ガラガラだったから走れたんですけどね。
しかし緑地公園広しといえども、この中で10km走るっていうのは長かったなー。
走り終えたら直後に両膝に違和感を覚えたけど、寒かったからかな。
夜には問題なくなりました。
きつかったけど走ってよかった。
by zl750sp | 2012-12-09 15:00 | マラソン