気持ちよく走ってきました


家に帰ってきた勢いのまま走ってきました。


まずは一周目、ちょびっと頑張って走ってみたら、8分3秒。


おっ、これは気合い入れれば今月の目標だった3km16分の壁を越えられるかも!


汗だくになりながら二周目を踏ん張りました。


途中、少しだけ中弛みがあったけど、後半に振り絞ってみたら・・・・・・



なんと、7分35秒!



3kmで15分38秒の最高記録が出ました。


これは、考えてもみなかった15分の壁も目標にしてもいいかも。


ビールがめっちゃ旨い夜になりました。
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発泡酒だけど。




タイムは少しずつだけど確実に縮まっています。

どこまでいけるかなぁ・・・・・



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にしても、5月はサボりすぎたなー、風邪引いたとはいえ・・・・
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by zl750sp | 2008-06-19 22:35 | マラソン

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