やっと体ができてきた?   29日目


あっという間に3月に入りましたね。

春はもうすぐそこです。


で、3月初日・・・・・走らないわけにはいきません。



サクッといつもの3kmを走ってきました。



走りはじめ、イマイチな感じだったけど、一周目が8分30秒。



おっ、いよいよ17分切れるか?と思ったのですが、



二周目は8分33秒。



17分3秒でした。



あと4秒・・・・・・・あと4秒縮めれば17分切ったのにな。



残念でした。


でも、わずかとはいえ自然にスピードアップしてるのでまずまずかもです。
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by zl750sp | 2008-03-01 22:30 | マラソン

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