チキンランな富士川緑地公園
今日は2週間振りに頑張って走ることにしました。
まずはエネルギー補給のためにいつものうどんをいただきました。
月見うどん430円です。
食後に富士川緑地公園へと乗り込んだわけですが、土曜日のわりには閑散としていました。
まだ津波の影響があるんでしょうね。
取りあえず車の中で着替え、先日新調した靴下も履いてみました。
で、蒲原ルート、田子の浦ルート共通のスタート地点へと行ってみたわけです。
したらね、このポールがカタカタカタカタ音を立てて小刻みに揺れてるわけです。
地震かなって思ったけど、地面は揺れてないし、風の影響?
たしかに多少風は強かったけど、もっと強い日はいくらでもあったし。
しょっちゅう来てるとこだけど、初めて気がつきました。
今まで気がつかなかっただけなのかなぁ・・・・・・・・
したらね、いきなり音と揺れが止まったとですよ。
ずっとカタカタ揺れてるんならいいのに、止まったもんだから不安になり車に戻ったとですよ。
なんですか?
このポール。
かなーり、チキンハートになってるおいらがいました。
なんかあったら嫌だから岩本山に移動しようかな?
なんて考えていたら・・・・・・・・・・
車の中で寝ちゃいましたw
どこまでチキンなのか自分でもよくわかりませんw
あまりにも情けないので覚悟を決めて田子の浦ルートを往復することに。
2週間振りなんでね、かなりゆっくり走りました。
天気はよかったけど、なんだか人が少ないです。
散歩と自転車が少なすぎでした。
そしてゆっくり走ったせいか、苦しいことなく灯台に到着しました。
時計を見たらびっくり!
37分30秒。
ゆっくり走ったとはいえ、ここまで遅いとは。
35分〜36分あたりだと思ったのに。
まっ、走れただけでもいいか。
ってかね、このあたり、全然人がいません。
普段はけっこう見かけるんですけど。
海も怖いくらいに静かでした。
さっ、んだば、帰りはいっちょう頑張ってみますか。
途中までけっこう快調だったんですが、ラストの緩い下り坂に入って向かい風攻撃を受けました。
タイム縮めたり楽したりできるトコなのにこいつは残念。
最後の最後にしんどかったです。
んで、タイムは34分11秒也。
体感的には33分台だったので、練習不足はあるけれど、たぶん、3kg太った影響だよなー。
どうしたら痩せられるんだろ?
腹の肉をなんとかせにゃなー。
あっ、新しい靴下の感想なんですが、サポート性は高いし、クッショニングも生地が厚いせいか高まった気がします。
練習にはもったないからレースで履くことにしますw
だってね、冷静に考えたら、3足1000円くらいのナイキの靴下(先日捨てたやつ)も、以前は履き心地よかったんです。
ってことはね、当たり前なんですけど、履く回数と洗濯によってどんどん劣化してくんじゃないかと、今更ながらに気づいたわけですw
つぎは5本指を履いてみます。
by zl750sp | 2011-03-26 13:00 | マラソン